我是下一個受害者(賽斯課:個人與群體事件的本質100.12.03)
(賽斯教育基金會執行長 陳嘉珍)
為了辦攝影展,整理以前的照片,看到五年前 涵羚的照片:我們曾經那麼要好,您為什麼急著要走?(涵羚深入賽斯核心信念,在多處分會演講,留下無限的懷念)。
進入本文:引起您的情緒者,您是參與的人,您不能置身事外。
我們來到地球,從對立角色,來認識自己。有人生病,醫生才能存在,沒有病人,醫生不能存在。我要救人,我要當醫生,因為有很多人生病。
夫妻吵架,夫來到台中讀書會,強烈要求妻子不要再來,要求退費,(認為賽斯是邪教),夫掌控著妻子行為,夫是加害者?妻是受害者?對立角色,同時創造,同時存在。
先生覺得自己沒有價值感,才想掌控老婆,用掌控來填補(掩飾)內在的無力感、無價值感。
從內在來探討:你被人看不起,你同時在創造別人看不起你,從兩人心態來看,兩人都是受害者。
從關係裏探討為何你是受害者?愛不是關係的建立才產生的,我本來就充滿著愛,因我內在具足。
因為愛你,我才感覺被愛,不是這樣的。有小三、小四,內在原有的愛並沒有改變,愛一直沒有消失。
透過分離的痛苦,才感覺愛的存在,我明白了:有關係才有受害者出現,愛以不同的形式來表達,透過心碎歷程,愛才回到身上來。
你腦袋裏相信他不愛你了,你才有心碎的感覺,原來愛不是他給你的,是你本有的。
最難搞的人是自己:我付出這麼多,你卻傷我這麼深,我是受害者,是我不夠好,先生才不要我。人的一生,兩種角色交叉存在,有時演加害者,有時演受害者。
人的意識很容易分裂、起疑、陷入痛苦。意識心常送出擔心的意念,開放的心很容易接收負面的訊息,有時心不要太開放,要關起來,讓注意力回到身上來。
所有事情都是在心中完成了然後顯現在外面,外境就是內境,內境就是外境。我的焦點意念:他怎麼了?你把意念轉移到自己身上:我怎麼了?觀想自己,我又在忌妒他了,把意念拉回來,我接受我可以忌妒,容許自己的缺點,接受自己的不完美,你就身心合一了。如果排斥、抗拒,易造成意識的分裂,身心分離,內心痛苦。
別人的感覺,你掌控不了,適度關起意識,回到內心,接受自己可以大方,可以自私。不可這樣,不可那樣,自責,才會做出傷害別人、自己的事,接受自己吧,修行就是這麼簡單。
當你很有耐心時,同時也接受沒耐心的自己,接受對立的狀態。如兒子考六分,我說:你是在幫助別人,讓別人沒機會殿後。
在生活上鍛鍊心志,心志連結理智,也連結心靈。鍛鍊心志,支持你生命的蛻變,方便自己投入生命角色,或幫助別人演生命角色。
最後送大家一句話:你只要負責你要做的事,把結果交給我(神)吧!-與神對話。
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