賽斯課：心靈的本質－認識未來的自己19講 
（主講：陳嘉珍老師99.11.6）
讓我成為您 生命的伴奏者──嘉珍老師。
「一切萬有」是生命的源頭，生命的源頭充滿著光和熱、無私的大愛。（為了避免人驚恐，賽斯習慣把靈魂稱作「一切萬有」）。
從日常生活中去體會、去探尋我是誰？我來到世上有何意義？我的人生只為工作負責？只為家庭負責？接下來我還能創作什麼？賽斯課，重點不在知識，賽斯的道理，不要只停留在認知的層次。
我不滿足現狀，透過資訊，全世界都可以看得到，但我又能怎樣？我這一生只這樣子嗎？因為不滿足，才有創造的動力。找尋我還能發揮什麼？我的定位在那裡？只是定位在肉身的自己，在物質環境中運作，受到限制，困惑不已，無法解脫，但心靈的發展有無限的可能性，深入潛意識可以改造你的命運。
心靈的本質是什麼？透過身體來認識，透過日常生活來體會、學習，心靈肉體不是各自獨立，是分不開的。
個案：小四，暑假沒補習，老師說沒補習功課會跟不上，第一月考果真退步了。父母在學習心靈成長，同意不補習，但對小孩功課退步很緊張，我說：成績老是名列前矛，也得嘗試退步的經驗，太棒了！退步、失敗也是人生經驗，幫助你更大的靈魂層面的覺知。孩子沒問題，你是在體驗不一樣的人生，擴大了覺知，在日常生活中體會才能體驗心靈的本質。
有掌控才有痛苦：如掌控音樂創作、掌控命運、環境、身體、小孩，掌控的情緒感受沒有面對、沒有處理，能量會阻塞，情緒就在波濤洶湧中，長期下來，最易得高血壓等心血管疾病。
去離家不遠的餐館坐坐，喝杯咖啡什麼的，比呆坐在熟悉的環境中好，到陌生的城市走走，靈感就出來了。這次我到南法普羅旺斯、馬賽，去旅遊考察，有新的感動，心靈有新的奇遇，請看我拍照的照片（播幻燈片）……。
與理念不合的就感覺沒安全感，這是肉體感官的部份，給自己新的角色，新的外號（稱呼），世界就充滿著新奇，生命就出現奇蹟。花蓮的「意萍」在讀書會中分享上週所遭遇的事，她是在進行話療；安平的雄哥給自己新的名字「海邊」，常來台南讀書會，在療癒硬化的肝臟。擁抱，心靈有共振感，賽斯心法就開始在心裡運作。
一直想要解決問題，心就不安起來，依頭腦意識去做，易產生焦慮不安，運用心靈：沒關係，轉個彎就海闊天空，輕鬆不費力。
選擇我喜歡的：當執行長常要開會，大家習慣拿我當擋箭牌，但有時開會與我主持廣播時間衝突，我選擇不參加開會，這樣附合我不想開會的心意。
來到馬賽，走出火車站，到處是垃圾，因為法國人喜歡罷工。馬賽漁港山上有座古老的聖母院，臨視地中海，點上蠟燭，獻上心燈，我的手在抖動，奇怪的是眼淚一直狂飆，我也不知我怎麼了，遠渡重洋與聖母相遇？心靈相會？我再次入內坐，情緒穩定後，內心出現了聲音：我回家了！原來「一切萬有」安排我來到馬賽聖母院，心靈回到了故鄉，感激而泣，看穿物質世界是幻像？內在的聲音告訴我：把我（聖母）帶回家，讓「我」在你身邊。不同信仰的心靈也可以相遇，一切都可以配合，心靈的源頭是相通的，把海水抽乾，海底是相連的，事情的進行是上天最好的安排。
回想過去，充滿著感動。爸住院時，對床是一位老兵，我不認識他，但他不知已走了多久，沒有親友陪伴，護士醫生也不知他何時走的，經過一番例行的急救之後，蓋上白布，醫生說：對不起，我沒請你離開，祝福你一路平安幸福！我走回他的床邊，對合上眼的老兵說：你不認識我，讓我當你家人，讓我送你一程，祝你有美好的未來，面對陌生的往生者，沒畏懼。照鏡子，看到了自己純真，自己就是實習的神，實習神明具備一切萬有的愛。
愛是家人連結感情的力量：戒毒者臨終時，我握他的手，在片刻中感覺到愛的流動，他30幾歲，得肝癌，時日不多了，對爸媽說我要抱抱，父兄一時不習慣，還是抱了，以後每天的心靈功課就是抱抱，不久帶著感恩走了，走得很安詳。
往生後，托夢給輔導師，轉達感謝 生命的伴奏者──嘉珍老師最後一程愛的陪伴，在此，穿透靈魂的交流，送個抱抱的心意給他，祝福你！心靈的本質充滿著光和愛，人生是在享受創造成就的過程。
本文屬「靈魂永生」課程，課程結束，由婉芝的姊姊表演小提琴演奏、大家囋嘆不已，之後演奏「祈願之心」，請大家欣賞。
祈願之心 曲：Tony 詞：陳嘉珍老師
感謝天，感謝地，感謝一切萬有的愛。
感謝每一棵樹木花草，感謝每一隻蝶蟲飛鳥。
感謝山林裡每一個生靈，如此眷顧深愛流連的探訪者。
感謝默默陪伴賽斯的你，感謝為這土地奉獻自己的朋友。
從今天起，將延續一切萬有的精神，
為每個尋求心靈安歇的旅人，無私的分享愛與光。
祈願宇宙中的每一位神靈，護佑我們 指引每一個人，
回歸內在神性的殿堂。
上課地點：賽斯基金會台南分會。99.11.06.
小提琴分享 左是執行長 嘉珍師
讀書會還有 小提琴動人的演奏 好幸福！
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